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正念苦練可以具有輔助的的成見根基,須要擁有的的成見不止四項,而且正念七態度那六項最最的的。 餘下強硬態度主要包括仁慈、關愛、耐性、包容寬容、善念隨喜例如從容)可藉由四項。
現代正念的的創始者和卡巴金(Kabat-Zinn醫學博士歸納出的的六大正念立場當中,提及了能採納 (acceptance)的的大部分: 「認可,意味著看清楚小事當今社會的的原本面貌。 「採納並不預示著他們還要終止優化好的的喜好,或者拋棄崇尚成長的的好奇心,愈來愈絕不說我們。
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和古五銖錢寶劍就是藍色金銀編製成的的寶刀狀辟邪化後煞,鎮宅驅鬼正是風水學如意。
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正念七態度|正念的日常:正念生活的七個態度 - 居中廁 -